把脾氣留給家人

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健康網》總把壞脾氣留給家人? 心理師授2方式跳脫負面輪迴

〔健康頻道/綜合報導〕為什麼我們常常把壞脾氣留給珍愛的家人,反而把耐心留給陌生人? 台北市同伴心理諮商所所長余佳容指出,主要是壓力過大、對家人期望更高、下意識認為對方不會離開,因此更容易失去控制、沒耐性。 若想跳脫這樣的輪迴,記得適時表達愛與感受,並保留個人空間,越是緊密的關係就越需要說出想法。 余佳容在臉書專頁「 情緒覺察筆記 余佳容心理師 情感關係 禪繞課程 」發文分享,明明在外面對朋友、同事,可以好言溝通,回到家跟家人說話時,口氣跟情緒卻失去掌控,可能跟以下3種情形有關: 累積的壓力: 忙碌的日常生活可能會累積壓力,家人成了情緒釋放的對象。 人的情緒勞動力有限,當在外忍耐已久,回家面對家人時,反而無力再自我調節情緒。 預期和期望: 對家人可能有更高的期望,因為彼此有親密關係。

2023年9月5月稱論師《入中論釋》至第三品

2023年9月5-6日達賴喇嘛尊者應東南亞聯合請法團之啟請給予教授 內容:月稱論師《入中論釋》 *從第二品的「 (འབྱུང་བར་འགྱུར་བའི་འབྲས་བུ་ཕུན་སུམ་ཚོགས་པ་སྐྱེ་བ་ལྟ་ག་ལ་ཡོད། p45) 豈能更生圓滿大果? p9」)開始至第三品結束主辦:東南亞聯合請法團入中論...

如何消除眼袋?只冰敷不夠!掌握4大成因與5大好習慣遠離眼袋

1.冰敷、熱敷. 如果常常出現水腫型眼袋,可以用 40 度左右的溫熱毛巾覆蓋整個眼周,熱敷5~10分鐘;或是將冷藏過的湯匙、用冰水沖洗過的毛巾、冰過的眼部按摩棒放在眼袋上冰敷5至10分鐘。. 敷眼的時間點可以是晚上睡前、早上起床,冰敷、熱敷兩者擇一,或 ...

台灣禮俗研究所

蓋 棺 喪禮 吉祥話 封釘紅包如何處理. 台灣禮俗研究所| 有人提問:「封釘」之後那根釘子怎麼處理. 2023-11-06. 文章推薦指數: 80 %. 投票人數:10人. 有人提問:「封釘」之後那根釘子怎麼處理? 話說台灣人喪俗有一項特殊儀式「封釘」,亡者若為父親,會請同輩 ...

男命八字带红艳代表什么 红艳煞在哪柱最好

所谓红艳煞,又叫红艳桃花,也叫红艳桃花煞、命带红艳桃花,它指的是恋爱运,是桃花的一种。 代表当事人外缘极佳,感情世界非常丰富。 男命八字带红艳代表什么? 红艳煞在哪柱最好? 男命八字带红艳代表什么 1、多情好色 男命八字带红艳代表生性好酒贪色,眠花宿柳,非常容易发生不正当的两性关系。 通常控制不住自己的感情与欲望,喜欢去外面寻找刺激,常常给自己和别人带来感情上与肉体上的痛苦。 2、风流成性 男命八字当中犯有红艳煞,再配以偏财为忌,而又没有有力的比肩至于偏财的话,那么就会流于滥桃花,成为风流种子,到处沾花惹草,纵欲而亡身。 3、男带桃花妻离子散 男命八字带红艳本人异性缘佳,且生性多情。

環保葬件數連5年超越土葬 台灣喪葬習俗發生什麼質變?【圖解】 | 公視新聞網 Pn

樹葬、植存與海葬是什麼? 強調永續精神的綠色殯葬,未來有可能成為主流嗎? 清明掃墓「火燒山」年年登上新聞版面,不過其實土葬早已不是 ...

解夢大全》夢到自己死亡、夢見過世親人、遇到地震,有什麼含意?67種常見夢境大解析

這種夢暗示著你可能正感覺到過於暴露或處於尷尬、易受到攻擊的局面,或者擔心自己在現實生活中過多地暴露自己 。 值得注意的是,這種夢最頻繁出現於那些 現實生活中參加結婚儀式的人們 。 常見夢境三、牙齒損壞或出現脫落 在睡夢中夢到牙齒是非常普遍的,經常出現的情景是牙齒出現嚴重的蛀蝕,或是口腔內牙齒脫落。 有時你會夢到當你張開嘴時,你的牙齒便開始脫落。...

スギ

スギ (杉、椙、 学名: Cryptomeria japonica )は、 裸子植物 マツ綱 の ヒノキ科 [注 2] スギ属に分類される 常緑 高木 になる 針葉樹 の1種である(図1)。

兔和猪属相合不合 属猪和属兔的合不合

【兔和猪属相合不合】 兔和猪生肖相合,二者是合作工作上的伙伴,成功之路上的追梦人,生意上的合作贵人,猪和兔在十二生肖中乃是三合关系,二人在一起做事会增加运势,更为顺利,且二者拥有相似的性格,面对很多困难抉择时会不言而喻,若是二者相遇则还需要了解彼此的性格,克服自己缺点。 兔五行主木,猪五行主水,则两者乃是水木相生,事业中两者乃是互补关系,感情中水代表的敏感,木所代表的细致,两者相辅相成,生活幸福,早年时事业中一同打拼,人至中年,事业发展顺利,多为好事。 晚年儿孙满堂。 兔和猪在一起是否合适? 属兔和属猪的人相配度比较高,只要多一些包容,很容易就获得幸福美满的感情生活。 属猪的人性情温和,待人热情诚恳,亲和力强,很容易接近,让人看了就想亲近。

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